パーソナルトレーナー@noriyukitainaka

トレーニング、スポーツ、運動、健康、栄養等パーソナルトレーナーに絡む事を発信します。が無理矢理絡めて全く関係ないネタもあるかもしれません笑

2019-04-15から1日間の記事一覧

パーソナルトレーニングを1回だけ受けてもいい?

パーソナルトレーニングを1回だけ受けてもいい? 全然1回だけでも構いませんよ!私に関しては。 皆様がもしパーソナルトレーニングを受けるとして、どの位の期間受けるものなのかな?とお考えになるかと思います。 よく2ヶ月コース、3ヶ月コースとか目に…