使える筋肉？使えない筋肉？ 使える筋肉、使えない筋肉という言い方は昔から聞きます。 最近でも芸能人のその発言が筋トレ界を賑わわせました。 でも実際使える筋肉、使えない筋肉ってあるのでしょうか？ ちょっと考えてみましょう。 使える筋肉？使えない筋…