プロテインを飲む時に何で溶かすか、牛乳？水？ジュース？ どれを飲んだほうが良いとかあるのでしょうか？ 何で割るべきか考察しましょう。 牛乳で溶かすものと思っている人が多い 一昔前は確かに牛乳とセットで飲むものと思われていた 今のプロテインは進化…